首先，生殖系统感染是导致精子成活率低的重要因素。例如，前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等炎症，若处理不及时，可能导致精子质量下降，严重时甚至可能影响精子的生成，诱发无精症、少精症以及死精症。这些炎症会通过改变精浆内的pH值等方式，对精子的成活率产生负面影响。
其次，精索静脉曲张也是导致精子成活率低的一个重要原因。当精索静脉发生曲张时，可能会影响到睾丸区域的血液回流，导致精子在运输过程中受到损害。同时，由于睾丸循环障碍导致的高温、缺氧、代谢产物逆流等，会使精子质量下降，活力降低。
此外，不健康的生活习惯也会对精子成活率产生不良影响。例如，长期熬夜、不注意休息、长时间生活在高温环境中，以及缺乏锻炼、暴饮暴食等不良生活习惯，都可能扰乱内分泌功能，从而影响精子的质量。同时，精神心理压力大也会对精子质量产生负面影响。
另外，营养不良也是导致精子成活率低的一个原因。缺乏维生素、矿物质或其他营养素可能会对精子产生负面影响，导致精子数量减少或质量下降。
最后，某些药物如抗抑郁药、降压药等，也可能对精子产生负面影响，导致精子成活率降低。
为了提高精子的成活率，男性应尽可能纠正不良的生活方式，戒烟、戒酒、控制体重，避免重金属、有机溶剂、射线等有害物质对睾丸环境的破坏。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，也有助于提高精子的质量。对于已经存在精子成活率低的男性，建议及时就诊男科或生殖科门诊，完善相关检查检验，必要时由专科医师指导药物或手术治疗。
